我交了一年的社保现在没有在那个厂上班了，怎

社保一般不能退，特定情况下可退个人部分。依据《社会保险法》，离职后外地户口可申请退个人缴费；非死亡、出国定居或交费不满15年等情况通常不退。不及时处理可能导致无法退回个人部分，造成经济损失。
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社保退保视情况。操作如下：外地户口离职，向当地社保管理单位申请退个人部分；若继续交费，则按规定缴纳即可。注意保留相关凭证，以备后续使用。具体操作还需根据当地政策和个人情况调整。
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社保退保需视情况而定，处理方式有申请退个人部分或继续保留。外地户口离职后可考虑退保个人部分；若符合继续交费条件，建议保留以享受社保待遇。选择时需根据个人实际情况和未来规划决定。